泰国试管婴儿开始前，我们男性朋友要严格遵守的事

若我们的男性直到现在还抱有做试管婴儿都是女性的事这种想法，那你们可就大错特错了，因为你们不再只是在女性取卵的当日同时完成取精操作了。试管婴儿它是需要我们的夫妻来共同完成的，所以女性在进行备孕的时候男性也应该紧跟着进行。今天我们就来说说在做泰国试管婴儿之前，都有哪些事项是我们的男性朋友必须关注的!

毋庸置疑的，精子在我们的试管周期中有着举足轻重的地位，因为精子的质量可是能直接的影响着我们胚胎的健康发育。所以在进行试管婴儿前提高精子质量是我们的首要任务。

做试管婴儿前，第一件要注意的就是烟酒问题。男性一定要戒烟戒酒。因为尼古丁和酒精对我们的精子无论是从数量上还是活力上都有着很大的杀伤力。而且经常吸烟的男性的精液中畸形精子的数目也明显的要比常人高，所以很明显的戒掉烟酒已是刻不容缓的事情;第二件事是要注意休息时间。经常熬夜不仅会让我们的内分泌失调，而且还会导致男性的生精功能紊乱，严重者会直接造成男性精子数量的减少、活力的衰退以及畸形率的上升。这里建议大家在晚上十一点前就休息;第三件要说的就是饮食问题。良好的饮食习惯也能帮助我们提高精子的质量，所以那些快餐、油炸和辛辣的食物就不要再食用了。适当吃些水果蔬菜和鱼虾会更好。

试管前要着重留意的事情男性们都记牢了吗?只有做到这些才有可能让我们的精子恢复到一个好的状态，这样对我们整个试管也是极有好处的!不过除了这些，还有最重要的一点，那就是我们男性一定要记得给予我们女性支持和鼓励。因为做试管的她们很容易情绪波动很大，而若是经常情绪不好也是会影响到成功率的!