甘肃全国供卵中心_精子活力低怎么调理好？还能怀孕吗？

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大家对于男性身上所产生的压力来源想必都清楚吧?现在的婚姻大多讲求要有房有车才能结婚。一度之间高昂的房价和车贷就压得很多男性的身体开始亮起红灯了，毕竟对于如此之高的房价并不是每个男生都能大手一挥就能做到的事情。因此现在就导致很多人的精子方面开始出现了问题，其中就以男性的精子活力低成为一个关键性的生育问题。今日来详细的为大家解析下精子活力低该如何调理好的问题吧!

关于精子活力低的问题在生活中可能有很多男性朋友会忽略了，像是长时间穿一些紧身内衣、经常开车、长时间对着电脑等等读书会导致男性体内温度升高。这样就会导致过高的温度会对精子的发育上产生问题，若是阴囊部位的温度不在35-36℃这个区间那就自然会导致精子的活力上变低不少。那对于一些男性精子活力低的情况显然是会直接影响到受孕问题，所以对于已经出现了精子活力低的情况在生活中就要避开抽烟喝酒和大鱼大肉等。

若是男性的精子活力不够的话那想要当爸爸显然就有难度了，所以在精子活力方面其实还是需要男性引起重视的。

精子活力低还能怀孕吗?

其实现在很多夫妻刚结婚都不会马上要宝宝的，都是希望在创造好的物质条件之后才迎接宝宝的到来。但是这就容易引发一个问题：当夫妻双方都想要生宝宝的时候，容易因为老公的精子活力低下影响生育的。所以大夫妻双方之间到底能不能顺利的当上爸妈，其实关键就要看男性的精子活力方面到底是在何等级了。

下面针对男性精子活力低的问题给出几个调理的方法：

1、避免抽烟喝酒

对于精子活力差的男性来说烟酒一定是不能碰的，因为烟酒一直被视为备孕人群的一大毒药。长时间酗酒的话酒精会损伤到精子造成精子畸形率增高

2、避免温度过高

对于男性来说切忌长时间穿着紧身内衣以及长期久坐等，还有就是对于喜欢泡热水澡或蒸桑拿的男性来说，温度过高的话也是会影响到身体内的精子正常发育，精子都喜欢的温度多是在35～36℃之间才是适合生长的。

3、多吃富含锌的食物

含锌的食物可以参与精子的生成、成熟和获能等，所以男性在日常的生活中可以多吃一些含锌的食物像是花生、小米等食物。

。太原供卵医院北京地下供卵