孕期痔疮出血怎么办能缓解？

如何在怀孕期间缓解痔疮？

孕妇痔疮出血的预防

孕妇患痔疮的痛苦不小，严重的影响正常生活和行动，个别的甚至引起流产、早产或其他并发症。孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯，孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物。并非所有的孕产妇都必定会患痔疮，预防的方法也是有的，其主要措施为：

1、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。

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便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

2、适当运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作（即有意识地收缩肛门），这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。

3、防止便秘和腹泻：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，以免肛门局部受到刺激但，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产。

4、妇女孕期及产后避免久站久坐，采用新法接生，以避免严重会阴撕裂。否则，分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。

5、还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

哺乳期能用痔疮膏吗

哺乳期能用痔疮膏吗？其实是不可以用的。

很多新妈妈在产后，哺乳期容易得痔疮。但许多得了痔疮的妈妈们，都不敢用痔疮膏治疗，理由是害怕用药，导致哺乳时的乳汁有有毒药物成分，影响宝宝的健康，其实，痔疮膏种类较多且用法各异，并不是全部都要在哺乳期时禁用。

哺乳期的妈妈是可以用痔疮膏的，因为属于外用的药物对孩子的哺乳影响不大的。哺乳期是女性痔疮的高发期必须引起足够的重视的。因为哺乳期的女性营养高，少运动会造成肛门内静脉曲张导致痔疮发作的。

建议在可行的情况下可以下地走路适量运动，局部用痔疮膏治疗的同时，也可以找中医开些中草药熏洗患处有加强治疗效果的作用。如毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2-3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮注意饮食清淡，避免辛辣油腻刺激食物，多是蔬菜水果，保持大便通畅。

此外，这些方法虽然相对安全，但也应在专科医生的指导下进行，不能自己擅自用药，以免引发意外。其实哺乳期患痔疮，如果无其他症状，仅仅有痔疮，可不作特殊治疗，但需要保持大便通畅，便后清洁，避免感染。如果伴随其他症状则需要去医院检查治疗。开刀治疗必须遵医嘱。

孕期脚肿怎么缓解？

孕期脚肿大多都属于常见的症状，一般情况下是无需做特殊的治疗，但大家也不能放任不管，所以孕妈们可以使用正确的方法缓解。而缓解孕妇脚肿的方法是有很多的，如下：

1、适当运动

孕妇久坐或者久站都会引起脚肿，适当的运动有利于血液循环，排除体内多余的水分，已达到缓解脚肿的作用。

2、饮食调理

怀孕后的女性对盐分和水分的调节机能会下降，所以孕妇在日常生活中需要控制好盐分的摄入量，通常每日不可超过6克。另外大家可能还会想到孕妇吃什么能缓解脚肿，其实缺乏蛋白质也会加重脚肿症状，所以孕期需要多补充点蛋白质，可以多吃鸡蛋和豆类等。而且还可以喝点冬瓜汤，冬瓜汤有着利水的作用。

3、调整睡觉姿势

睡眠时采用左侧卧位，这样不但能避免压迫到下肢静脉、减少血液回流的阻力，还能避免腹中胎儿缺氧。

按摩腿部可缓解孕妇脚肿

4、按摩腿部

按摩腿部可以促进血液循环，以便达到缓解脚肿的效果。此外孕妇如果脚肿难受，可以把脚垫高，坐着的时候拿小凳子垫在脚下，睡觉的时候也可以用针头放在脚下，这样也可以让血液顺利回流。

孕妇在脚肿的时候，按摩腿部是不能随意按的，需要通过正确的按摩方法才能起到正确的缓解作用，建议孕妈们可询问医生，在医生的指导下了解孕妇脚肿如何按摩。

5、热水泡脚

很多人都会问到，孕妇脚肿可以泡脚吗？其实泡脚可以促进血液循环，这也同样适用于孕期脚肿的女性。另外，孕妇每晚睡前泡一泡脚还能起到安神、预防感冒的保健作用。

另外脚肿孕妇泡脚的过程中，可以顺便按摩一下，这样会使热水泡脚缓解孕妇脚肿的效果会更好。

对于孕期脚肿的女性，我们来看看他们是如何缓解脚肿的：

达州网友

我怀孕的时候，就出现过脚肿的症状，当时不知道孕妇脚肿是怎么回事，还专门去医院进行了就诊，好在医生说没什么大碍，让我回家多用热水泡脚，所以我每晚都会泡个10多分钟的脚，效果也还不错。

福州网友

我怀孕第7个月的时候，突然就出现了脚肿的现象，我在网上搜索了一下，说是正常现象，所以我没怎么担心。并查找了一些缓解方法，最后选用的是腿部按摩，按照网上提供的方法进行按摩，效果还挺好的。

厦门网友

我为了缓解孕期脚肿的症状，采用了好几种方法，第一种每天坚持在楼下散步2次，第二种是少吃盐，第三种是热水泡脚，三种方法同时进行。

其实，孕妇缓解脚肿的方法还有很多，大家也不要局限于以上几种方法，准妈妈们可询问相关方面的保健医生，在医生的建议和指导下，选用正确的方法缓解。

孕妇脚肿

怀孕4个月脚肿是什么原因：怀孕4个月脚肿通常分为三大类，包含肥胖性脚肿、生理性脚肿以及病理性脚肿，造成每类脚肿的原因都是不一样的。怀孕5个月脚肿是什么原因：怀孕5个月脚肿的主要原因是由于怀孕后子宫增大，压迫了静脉，造成静脉回流而导致的。怀孕6个月脚肿是什么原因：怀孕6个月脚肿的原因有两个，第一个原因是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的脚肿；另一个原因是胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留而导致。怀孕7个月脚肿是什么原因：怀孕7个多月左右出现脚肿的情况一般是由妊娠高血压所导致的，且随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象也会日益明显。怀孕8个月脚肿是什么原因：怀孕8个月后引起孕妇脚肿的原因有很多，缺乏蛋白质、长时间保持一个动作、盐分摄入量过多以及静脉回流都可能会导致孕妇脚肿。怀孕9个月脚肿是什么原因：孕妇怀孕9个月出现脚肿属于孕晚期水肿，体内水分积存、孕妇孕期贫血、孕期缺乏蛋白质等都会导致脚肿。

孕期痔疮怎么预防?

孕期痔疮怎么预防?

1.养成好的饮食习惯

多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含有粗纤维的食物;不吃或不吃辛辣刺激性食物和调味品;要养成多喝水的习惯，最好少喝淡盐水或蜂蜜水，这样有助于软化和润滑大便，防止便秘。

2.养成好的大便习惯

大便时间应相对固定，大便形成后不应轻易改变大便习惯。当粪便及时，即使不方便，也要坚持下去。厕所会导致肠道反射，并且可以养成一周的习惯。每个厕所的时间不应太长。一般来说，不要超过10分钟。不要在厕所里看书或看报纸。如果粪便是干燥的，你可以在粪便困难时使用一些湿润的。肠道通便药物如马仁润肠丸和水果指南。

3.合理体力活动和肛门保健

防止久坐，促进合理的户外活动，如散步，锻炼和打太极拳;每天麻醉可以每天进行两次。30到40次;每天晚上睡觉前，清洁肛门热毛巾，按肛门，顺时针和逆时针按摩肛门15次，以改善局部血液循环。

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