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“碱性有助于生儿子，面食带有碱性，多摄入的话，身体呈碱性，几率应该比较大。”

前些日子一个小伙通过吃面求子的消息火爆网络，说到底这又是一件听信偏方，且求子心切的事情。在信息和科技尚不发达的年代，挂雄黄、酸儿辣女、吃白公鸡、换花草等等成为生子偏方，如今依然在很多地方沿袭着这种“男权崇拜”。

对于备孕中的人们来说，饮食是其中最重要的一关。不知何时“多食碱性食物可以增加Y精子顺利与卵子受精、结合机会的消息”不胫而走，但其背后有可信度又有多少，多食碱性食物到底会不会提高生男孩的几率？

我们先来看看碱性食物的功效：

一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。碱性食品可改善血液的状态，使全身有爽快感。人脑体液的酸碱度与智商有关系，酸性时智商低，碱性时智商高。

但是对于吃碱性食物能生男孩这一说法不敢恭维。

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。

一般来说，大多蔬菜水果都是碱性食物，而肉类都是酸性食物，如果想生男孩理应多吃蔬菜水果、多喝碱性水，但是精子与卵子的结合是随机的，并不以人们的意志为转移。饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。

如果想要通过食物来提高身体酸碱性从而决定染色体的结合，往往会适得其反，造成其它不可逆的后果。食物的酸碱性不会影响人体环境的酸碱性，盲目追求碱性食物，容易导致营养不良，反而不利于孕妇及宝宝的健康。

事实上，女性生殖道内的酸碱度如果发生显著变化，往往意味着存在炎症或者病理。

例如：阴道内的菌群失调导致酸性变大，易导致分泌酸的有益乳酸菌生长受抑制，而有害菌生长旺盛，女性容易因此而患上阴道炎；又比如某些输卵管堵塞的病人，其输卵管积液的碱性大大高于正常水平。

因此，与其期望通过饮食将身体调节为“碱性体质”提高生儿子的几率，还不如多花时间平衡膳食，注重身体锻炼，保持心情开朗，提高身体素质，为生一个健康的宝宝做好充分的准备。

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