要想提高试管婴儿成功率饮食调理很重要

相信大家都听说过一就老话，吃啥补啥，想要提高试管婴儿的成功率，术前饮食的注意事项是必不可少的。哪些能吃，哪些不能，都是有讲究的。试管婴儿技术作为不孕不育患者的知音更是，虽说试管婴儿技术目前已经很先进了，但是如果身体没能调好的话，对成功率也是有一定影响的。

1提高试管婴儿成功率的几个要素!

1.要做好孕前的身体调理。身体健康是做试管的重要条件之一，只有身体状况达到较佳状态，才能确保在做试管时，我们能够拥有较高的成功率!所以做试管前，夫妻在饮食方面一定要有规律，不要吃生冷、辣的食物，多吃些富含纤维素的食物。不能吸烟或饮酒.适当进行体育锻炼。夫妇还可适当补充一些叶酸，这样就能在一定程度上避免出现畸形婴儿。

2.前往做试管婴儿前，要进行全面的体检。通过这次体检，医生能够迅速了解我们的身体状况，从而制定出合理、有效的试管诊断和治疗方案，从而大大提高了做试管的成功率。

3.对试管婴儿进行心理诊断和治疗。事实上，试管婴儿技术和我们自然怀孕的情况并没有太大的差别，只是受精的方法不同而已。因此，做试管时，夫妻双方可与家中长辈详细说明情况，让大家能坦诚地接受做试管婴儿这件事。

4.学会调整自己的心态。许多病人在进行试管时都常常感到紧张和担忧，虽然这是正常的，但如果我们一直保持这种高度紧张的情绪，就会导致我们的输卵管痉挛性收缩，从而妨碍精子和卵子相遇不能结合。因此，在整个试管诊疗过程中，我们都要学会调节自己的心理状态，不要给自己带来过多的心理负担。

试管婴儿怎样提高成功率试管婴儿怎样提高移植成功率

　　很多做试管婴儿的夫妇都经历了漫长的求孕之旅，遭受重重打击之后，才终于抓住了试管婴儿这最后一根“救命稻草”。所以每一对不孕不育夫妇在求孕路上最渴望得到的就是成功率的预估判断或者说肯定。如何提高试管婴儿成功率也是这些家庭最关心的事情，那么如何提高试管婴儿成功率呢？

　　1.优质的卵子。只有卵子质量好，基因优良，才能生育出优质宝宝，因此准爸妈在做试管婴儿前选择好的卵源是至关重要的一步。卵子供应志愿者都要经过严格的检查，只接受身体素质好的年轻卵源，只有在卵源这一环节严把质量关，才能为后续的治疗筑起第一道保障。

　　2.良好的子宫环境。良好的宫腔环境是胚胎着床发育的重要场所。如果子宫发育严重异常如子宫过小、严重畸形都是不能怀孕的。有一些子宫疾病也会影响受孕，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫肌腺症等，必须接受相应的治疗和调理，使子宫环境达到正常孕育水平才能移植胚胎。所以准妈妈在治疗前期应该积极配合生育医疗做好相应的身体检查，医生需要了解准妈妈的身体情况才能做出详细的治疗方案。

　　3.优质的精子。通常从精液量、精液颜色、精液形态等三个方面就可以大体判断出精液是否存在异常，正常情况下精液量为每次2-6毫升，呈灰白色或者淡黄色胶冻状，射出后半个小时可完全液化。如果出现精液量过多或过少，颜色呈红色或粉色，或者射出后超过一个小时不液化，证明精液出现了异常。当然这些只是最表面的，只有通过精子常规及精子形态学检查，才能得出结论。在检查过程中，如果发现患者存在精子质量问题，会采取相应治疗措施提高精子质量。对于存在染色体畸变或某些疾病基因的精子，则需要通过精子洗涤技术剔除致病基因，优化精子质量。

　　温馨提示：移植后，多注意休息，放松心情，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。在此期间可以多吃高蛋白的和高营养的食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。

高龄在移植前要怎么调理身体才会提高成功率？

做试管的不孕患者，无论是不是高龄，在胚胎移植前都应该调理好自己的身体状况，这样才能提高试管的成功率，而调理方法主要是补充好自身的营养，改善自己的作息规律，戒烟酒，适当的运动，并且心情要保持愉悦，这样才可以有效的提高成功率，而高龄的情况本身成功率就不如年轻一些的女性，所以在这些方面上就更需要注意了，只有把身体条件调整到最佳，对于移植才是最有帮助的。

试管前如何调理才能提高成功率：

1.调整作息：积极调整自己的作息时间，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间；

2.饮食卫生：尽量不要在外面吃饭，如果不得已要在外面吃饭，则应选择卫生条件好的饭店，以避免引起腹泻等；

3.适量运动：保持身体的健康与活力，可进行一些适度的运动，以提高机体活力与免疫力，但注意不要过度透支体力；

4.均衡摄入营养：做试管婴儿对于饮食方面并没有太严格的要求，患者可根据自己的饮食喜好来选择自己喜欢的食物，但要注意营养的全面与均衡，尽量不偏食，确保每日摄取足够的膳食纤维；

5.夫妻双方提前3个月戒烟戒酒，吸烟的坏处大家应该知道，不仅能够影响卵子质量、女性卵巢功能，也会导致男性患上少、弱、畸精症。所以有计划做试管婴儿的夫妻往往建议在术前半年就开始戒烟戒酒，这样才能为宝宝的孕育打下良好的基础。

以上说的这些在试管移植前都是需要注意的，只要自身条件不差，在移植后自然着床的成功率就会很高，此外可以在移植前吃叶酸，这样也可以提高成功率，并且能预防怀孕后胎儿的神经管畸形，在移植前这些注意事项医生都是会告知你的，所以要做好准备才行。

做试管婴儿时要如何提升成功率如何提高做试管婴儿的成功率

　　怀孕不易，且行且珍惜，虽说很多夫妻都能如愿以偿怀上宝宝，但是也有很多夫妻苦苦备孕数年无果，最后只能尝试通过试管婴儿技术来怀上宝宝。对于做试管婴儿的家庭来说，他们都希望自己能够一次就成功，而想要提升试管成功率，夫妻双方得先提升自身的精卵质量才行。那么做试管婴儿时大家要如何提升自己的精卵质量呢？一起来看一下。

　　试管婴儿的成功与否，首先就取决于取卵的数量和质量，大家要想知道自己的精卵质量，做好术前相关的身体检查是必须的！通常女性都要检查FSH促卵泡激素、AFC窦卵泡个数、AMH抗穆勒试管激素来评估自身的卵子质量，而男性通常要检查精液常规项目。在夫妻双方提交检查报告后，试管专家会对试管成功率做出评估，顺带制定合理的调理方法，让大家先去调理好身体状况。

　　除了治疗调理之外，大家日常生活中也要尽可能的调理身体状况。比如男性可以在日常生活中多补充含锌物质，精子生长需要营养物质供给，有些男子饮食单调，偏食、挑食，不喜欢吃动物性食物，长久下来可使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降，严重情况下甚至会丧失生育能力。女性要多补充富有维生素的食物，多吃一些含有高维生素的食物，对卵子的质量有很大的帮助，如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用。同时男女双方备孕期间就要开始戒烟戒酒，吸烟酗酒者的精卵质量会大幅度下降，这对胚胎质量是没有益处的。