福州助孕专业机构_有的孩子不爱吃饭，一到吃饭

　　和宝宝一起做饭 　　带宝宝一起去菜市场买菜，教他／她认识各种各样鲜活的蔬菜、家禽；请宝宝
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帮忙提一把青菜回家；给宝宝一张小板凳，让他／她坐在厨房里摘一小碗豆角……这些都能让孩子体会到做饭的乐趣，同时也能了解做菜的每个步骤，进而更喜欢吃饭。 　　创造良好的进食环境 　　吃饭时，可播放一段轻音乐增进孩子的食欲，餐桌

上应有色彩明艳的桌布，并根据不同的饮食为孩子选用餐具 　　让宝宝同桌吃饭 　　在餐桌边为宝宝准备一张儿童专用的椅子，让他／她跟爸妈同桌
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吃饭。爸妈都各自吃饭，每样菜都要吃，不过多关注孩子。这样宝宝也会学着大人样儿，不挑食、偏食。 　　增加食物形色变化 　　颜色漂亮的东西总能吸引宝宝的目光，把多种菜混在一起烧，让宝宝因喜爱菜的形状与色彩而吃。比如，做豆腐的时候，


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在里面加一点番茄；炒青菜时加点黑木耳；在米饭里加一些小米；或者在面条里加些红薯条等，尽量多换换花样，让宝宝保持对吃饭的新鲜感。 　　本文标题：让宝宝爱蔬菜——和宝宝一起做饭 　　地址：