福州助孕孩子机构_个人卫生：勤洗澡，修剪指甲

　　性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。 　　运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。 　　外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。 　　营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。 　　物品福州合法助孕机构：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。 　　日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作
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，练习呼吸技巧。 　　住院物品： 　　(1)梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗脸毛巾3条(擦脸、身体和下身);擦洗乳房的方巾2条;供孩子吃福州助孕最靠谱的公司奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条;小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个;梳子、镜子、发夹。 　　(2)衣物：棉内裤3条;哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫;便于哺乳的前扣式睡衣;春秋季节福州最好的助孕中介公司需要准备3条衬裤;束腹带1条;外面穿的长保暖外套1件;拖鞋1双;如果天冷加上棉袜2双。 　　(3)卫生：产妇垫巾;特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。 　　(4)食具：杯子、汤匙、吸管。 　　(福州正规机构助孕孩子5)食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥

饿和产时接力用。 　　(6)记录用品：录音、录像设备，哪怕福州助孕孩子公司是哭声，都是最有纪念意义的。 　　(7)入院绝不能忘记带的：身份

证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。