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　　鹌鹑蛋8个，豆腐皮2张，火腿肉25克，水发冬菇5个，熟猪油、精盐、味精、料酒、葱

、姜各适量。 　　做法 　　①豆腐皮撕碎，洒上少许温水润湿。鹌鹑蛋磕入碗内，加少许福州助孕最靠谱的公司 盐搅打均匀福州提供助孕的公司有哪些，火腿肉切末，冬菇切丝。 　　②

炒锅上火，放入熟猪油烧热，下葱花、姜末炝锅，倒入蛋液翻
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炒至凝结，加水煮沸，放冬菇丝、精盐、味精、料酒，再煮15分钟，推入豆腐皮，撒上火腿末即成。
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　　营养
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特点 　　此汤滋味鲜美，营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素 A、维生素B1、维
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生素B2、维生素D、维生素E等多种营养素，是产妇的滋福州代怀孕机构补汤菜。 　　本文标题：豆腐皮蛋汤是产妇的滋补汤菜 　　地址：