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　　脐带绕颈其实并不是什么罕见的情况，许多孩子在出生前都会呈这种状态，这与胎儿本身的活动还有孕妇自身的一些因素有关，那么脐带绕颈一周可以右侧睡吗？

　　脐带过长或者胎儿的活动频率太大，有翻身等动作都有可能导致脖子被缠绕。这种状态大多不会立即出现危险，但是如果不注意处理，或者脐带压迫太过强烈，则会引起胎儿呼吸困难或者其他严重的情况。建议有这种情况的孕妇选择左侧卧的睡姿睡觉，这样更利于缓解绕颈的情况。

　　但是有些宝宝脐带绕颈的情况比较轻松，不会直接影响到孩子的营养传输和氧气摄入，则只要没有生命危险都可以接受。一般来说脐带绕颈的几率为五分之一左右，基本上五个胎儿中就会有一个存在这种情况，但是也并不是每个脐带绕颈都会造成致命的影响。

　　不过家长们也不要掉以轻心，如果女性的脐带过短，必然会给孩子带来压迫感，造成其血液正常循环被破坏，还会引起胎儿出现缺氧、呼吸窘迫等情况。因为曾经也出现过胎儿窘迫造成死亡或者窒息的情况，需要引起适当的注意。

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不少女性在孕中后期和产后都会经历“鱼的记忆”——在孕中期之后，女性的认知能力、记忆力等会开始变得不那么高效，生完孩子之后更是一落千丈，感觉脑子不够用，成了一个“忘事儿妈”。不少人将之归结为“太忙了”，“没休息好”，“心理压力大”，“情绪不稳定”等等，其实，这些表现也可能与“肾虚”有关。

肾与大脑关系密切

《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。意思是说，肾是藏精的，精是生髓的。

中医认为，髓又分为骨髓、脊髓、脑髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到营养骨头的作用，最终汇聚到脊髓；脊髓又和脑髓相通，皆由肾精所化生。大脑的营养来源于肾精。因此，肾功能的好坏会影响到大脑的功能。

《医学心悟》中也有“肾主智，肾虚则智不足”之说，也说明了肾之精气盛衰对大脑认知功能的影响。

正是由于肾与大脑间的微妙关系，才可以通过养肾来益脑。如果肾气健旺、肾精充足，则精力充沛、耳聪目明、思维敏捷、动作灵巧。若肾精亏虚，脑髓得不到濡养，就会出现头晕、健忘、思维迟钝等症状，严重时甚至会出现认知障碍。

日常养肾小建议

肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分。肾阳虚人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。

肾阴虚者往往手足心发热、口干、面部偏红、通常由于熬夜、压力大、睡眠不佳、操心劳累所致。

日常生活中养肾，可以从食疗、运动、按摩等各个方面入手。

1、食疗有侧重

食疗补肾应根据阴虚、阳虚的不同情况选择食物：

◆ 肾阴虚的人应以“清补”为主，如黑豆、绿豆、冬瓜、桑葚、山药等。尽量少吃辛辣的、性偏温热的食物；

◆ 肾阳虚的人则可以适当吃些韭菜等温肾壮阳的食物。

2、生活方式要健康

控制体重，作息规律，不熬夜，戒烟忌酒，适量饮水等要素必不可少。

中医认为：“动则生阳”，养肾过程中，适量的运动不可或缺。散步、慢跑、打太极拳、做健身操都是不错的选择。

肢体的功能活动由肝肾支配，适当进行肢体运动，有助于激活肝肾的阳气，养

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筋健骨，通脉活络，增强抵抗力，达到强身健肾的目的。

桑葚茶

桑葚15克、乌梅9克、冰糖少量，清水煎煮，取汤饮用，可养阴、生津、止渴。

穴位按摩

中医认为，腰为肾之府。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等。

平时可经常按揉或叩击腰骶部，摩擦腰部两侧，活动腰臀部，每天早晚各一次，能温肾阳、利腰脊、通经络。平时散步时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

养肾就要这么做

1.揉耳朵

中医学认为：“耳者，肾之官也”。刺激耳部，可以调节脏腑功能，益肾强身。

具体方法：双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。

2.平心态

中医认为：“恐则伤肾。”注意调控情绪，不要大喜大悲，能在一定程度上呵护肾脏。

3.护腰脚

肾经起于足底，且腰为肾之府，而足部、腰部很容易受到寒气的侵袭。要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。上衣长度合适，注意不要露腰、露脐。

4.不憋尿

积存的小便会成为水浊之气，引起感染、侵害肾脏。有尿时就要及时排出。

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胖人怀孕几个月显怀

一般来说，女性怀孕前三个月都不显怀，等到怀孕四个月左右才会显怀，而比较胖的女性

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显怀的时间同样也是在怀孕四个月左右，如果在这之前显怀并不是真正显怀，而是肚子上的脂肪突出引起的，还有一些女性孕孕早期可能会因为肚子不舒服、消化不良、胀气等，导致肚子看起来大了。

要提到的是，怀孕前三个月不用特别补充营养，因为胎儿在此之前所需要的营养物质并不多，过度进补反而会导致身材越来越胖。

2 胖人怀孕怎么控制体重

孕妇肥胖对于大多数人来说都不会太陌生。很多人以为，宝宝在妈妈的肚子里需要营养，孕妇吃多点，宝宝也会跟着长得好，于是不少妈妈都会拼命地补充营养，结果导致自己一度肥胖起来。其实，这样不仅对妈妈的身材有影响，对宝宝来说，孕妇肥胖更是一种潜在的危害。

据了解，孕妇在妊振初期肥胖，常可导致妊娠高血压病的发生，并有产生妊娠毒血症的危险等。这样是非常影响胎儿及新生儿的发育生长的。而且，据统计表明，肥胖孕妇的流产率为8.7%，而体重正常的孕妇流产率为2.1%。除此之外，孕妇肥胖，难产的机会也大大增加。

因此，准妈在妊娠期必须重视饮食的调节，防止妊娠期肥胖症的发生。

1、主食有精有细，各一半。这样可以减少碳水化合物的摄入还可以补充膳食纤维和维生素。

2、蔬菜多吃，多到一天至少一斤，而且最好深绿色的食物达到一半。

3、水果选择着吃，比较西瓜是很容易吃过量而且糖份很高的水果，少吃甚至不吃，可以吃点苹果，最好多吃小番茄，青瓜等热量低的食物来代替水果。

4、肉类也要选择吃，动物皮不吃，肥肉不吃，瘦肉，牛肉，海鱼，虾，鸡肉等换着吃，一天加起来不超过7两。

5、坚果少量吃，坚果好吃对胎儿大脑好，不少妈妈一天就不断的吃，核桃可以一边看电视一边吃完快一斤。坚果脂肪含量非常之高，每天核桃只吃三个。

6、盐要少吃，吃盐多也会导致水钠潴留，导致体重控制不了。

7、豆类可以代替一部分肉类，如果体重增长得太快，可以考虑多吃豆类，少吃肉类(但是如果没有太大问题建议按标准量来说)

8、不用动物油煮菜，动物油脂肪高也让体重变得不好控制。

9、调味品少吃或者不吃，鸡精，味精不要吃。

10、每天走3公里以上，也可以做孕期瑜珈等运动。

3 胖人怀孕注意什么

原本比较胖的女性怀孕后要注意饮食，平时应该保持饮食清淡，不要因为担心胎儿的生长发育缺乏营养而大肆进补，尤其孕早期时胎儿生长发育并不需要很多营养物质，更不需要额外滋补身体。同时应该少吃油腻和甜腻的食物，也不能吃太多含有添加剂的食物，吃蔬菜和水果应该尽量选择新鲜的和当季的。

其次，要注意检查身体，尤其怀孕中期和晚期要注意做好血压、血脂、血糖监测，以及时掌握身体状况。

代孕生孩子费用多少_代怀孕中介联系方式_孕妇怎么检查缺不缺铁

　　怀孕期间最怕出现贫血的情况，一旦孕妇贫血，也就会影响到胎儿的健康。所以，一定要早点检查出孕妇看是不是有贫血的情况，及时的处理。孕妇贫血可能是由于缺铁造成的，那孕妇怎么检查缺不缺铁？

　　缺铁主要是表现在无精神，头发无光泽，面部也会经常的缺水分，晚上很爱出汗，而且有做噩梦。但是孕妇很难通过症状来确定自己是不是缺铁，最好确定缺铁的方法是医院做一下检查，检查一下微量元素，就可以判断出是否缺少铁，而且还可以检查孕妇怀孕以后体内缺少的成分。检查出来以后，根据所缺少的营养成分及时的进行补充，否则对于孕妇以及胎儿的身体都会有影响。

　　孕妇缺铁的话，会造成孕妇贫血，也就会影响到孕妇的抵抗力，对于孕妇分娩以及手术、麻醉都会受影响。孕妇贫血还会引发妊娠高血压等疾病。

　　如果孕妇缺铁的话，那对胎儿同样也会造成伤害，容易导致胎儿缺氧，而影响到胎儿营养不良，最为严重的也造成胎儿有严重并发症，给胎儿带来很大的风险。

代孕试管大概需要多少钱_高鹰代孕公司_哺乳期能吃避孕药吗？哺乳期安全的避孕方式get！

在哺乳期可以有性生活吗？那么如果没有正确避孕该怎么办呢？在哺乳期能吃避孕药吗？哺乳期安全的避孕方式get！

哺乳期可以吃避孕药吗?哺乳期怎么避孕也是很多女性比较关注的。下面就一起来看看哺乳期如何避孕安全！

哺乳期能吃避孕药吗？

如今受政策的影响很多人不被允许生第二胎，一旦恢复产后同房，就要考虑避孕方法，那么哺乳期+能吃避孕药吗?哺乳期间采用哪种避孕措施最安全有效呢?这要根据具体情况而定。

如果不是哺乳的新妈妈，可在产后2—3个月开始口服避孕药。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时，就不宜服用避孕药，因为这些药物可能会加重这些脏器的负担，影响产后身体的恢复。

如果是采用母乳喂养宝宝，不宜服用避孕药。因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响，同时还可能使乳汁分泌量减少。

哺乳期会怀孕吗?

答案是，哺乳期也是可以怀孕的，女性一定要引起注意。

哺乳期怎么避孕才安全?

对于刚生完宝宝的脆弱子宫而言，新妈妈们在避孕上可不能有任何闪失了。在产后这样一个很特殊的时期，你需要找到最适合自己的避孕方法。不影响乳汁分泌、不改变乳汁成分的避孕方式选择是关键。

哺乳期妈妈正确的避孕方式：

1、最适合哺乳妈妈的避孕法——单纯孕激素

母乳喂养的妈妈们在使用激素类药物避孕时，可以优先考虑单纯孕激素避孕药，因为数据显示它不会影响乳汁量和乳汁构成，甚至可能会增加乳汁分泌，对婴儿也不会造成有害影响。

2、最便捷的避孕法——避孕套

避孕套主要是以非药物的形式阻止精子和卵子结合，防止怀孕。

是目前应用最广的避孕工具。此方法的好处是几乎没有副作用，不仅不影响乳汁，而且随时可安全避孕，还可预防疾病传播。

3、最时髦的避孕法——子宫帽

子宫帽的正式名字叫作阴道隔膜，是一种女用避孕工具，用优质乳胶薄膜制成，外形像圆顶帽子，边缘有一个合金的弹簧圈，富有弹性，便于放取。是哺乳妈妈不错的选择，8～12小时后取出。

4、最经济的避孕法——宫内节育器

宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，因其高效安全，可逆、简单、经济等优点，而赢得了不少女性的信赖。女性在产后42天复检时，如果短期里不打算生育，且月经规律，那么，这种避孕方式很适合你。